ベーコンエピ。

ベーコンエピ

家族みんなが好きなパン。

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これは　ベーコンだけを巻いたノーマルバージョン。

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左が　ベーコン＋粒マスタードバージョン。

右が　ベーコン＋チーズ＋黒こしょうバージョン。

チーズの羽が 美味しいのよね ( ´艸｀)

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私は この中では 粒マスタードのが一番好き (*´ｪ`*)

ぱげぴ～。

子供達が居る日のお昼。

よく登場するのが麺。

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パスタ と　トマトホール缶は常備してるし。

冷蔵庫にあるお野菜を　トリャ～！と投入すれば

すぐに出来ちゃう ナポリタンは 登場頻度多し。

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子供達がベイビ～ちゃんの頃

ちゃんと　スパゲティー　と言えなくて

長男は　『ぱげぴ～』

次男は　『すかべぴ～』　と呼んでいた。

いやぁ～ん　かわいい～ ( ´艸｀)

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今でも

『はい！ぱげぴ～出来たよ～っ♪』

『やったぁ～！ぱげぴ～だぁ～っ！！』　って

我が家では普通に使われてる。

お外では使えない言葉だけどね (*^m^)

腰痛対策。

複数箇所の椎間板ヘルニア持ちな私の生活に

欠かすことの出来ないアイテム　腰部固定帯。

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今まで使っていた マックスベルト　ｍｅ ３

　

幅広で腰全体を覆ってくれるけど　補強は弱かった。

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昨日 病院で新しいアイテムをＧＥＴ。

マックスベルト Ｓ１。

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普通は付属されていないんだけど

病院から出された

この＂追加ステー＂を取り付けることによって

腰をガッチリ補強してくれるらしい。

先生が　『アスリート仕様ですよ』　と言っていた。

装着後の気分は・・・・・アスリート？

運動神経はゼロだけどね (*´Д`*)

レーズンまる。

レーズン入りの まるぱん。

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いつもと違うオーガニックレーズンを買ったら

ものすごぉ～く味が濃くて　びっくりした。

この違い　子供達は気付くかな？(*^m^)

まるぱん。

春よ恋一等粉　８０％

ホクシン一等粉　２０％ 

素精糖

塩

水

少量のサフ

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それだけで作ったシンプルなパン。

今日の子供達のおやつ。

きっと

長男は　生チョコクリーム。

次男は　ブルーベリージャムを

つけるんだろうな (*´ｪ`*)

今日も捏ねて輪にして茹でて焼く。

今日も プレーンベーグルを作った。

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春よ恋　一等粉　１００％。

捏ねて輪にして茹でて焼いたヤツ。

プレーンベーグルを焼いた。

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何も考えなくても

流れる様に作業出来てたベーグル作りだけど

１ヵ月程さぼっていたら たどたどしくなってた。

えへへへ～ ヾ(´ε｀*)ゝ

ボウリング大会。

町内会ボウリング大会に参戦っ (*ﾟｰﾟ*)

ボウリングを２ゲームした後

ホテルの宴会場でランチバイキング＆表彰式。

総勢９０人　結構な人数で驚いた。

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ハンデ２０の次男が 小学生の部 優勝 ヽ(´▽｀)/

長男が 小学生の部 ３位 ヽ(´▽｀)/

子供達　大健闘～ (v^ー゜)

私は・・・・・・トータル２３２

全員貰える参加賞（残念賞）図書券５００円分ゲット (*^ーﾟ)b

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子供達がステージで表彰されたりして

意外と盛り上がったなぁ ( ´艸｀)

これで今年度の大きな町内会行事は終わりかな。

役員の仕事からもうすぐ解放されるぅ。

イメトレ？

町内会のボウリング大会がある。

過去一度も出たことはないんだけど

今回は班長なので参戦しなくてはいけない。

こんな まともに立てない程の腰痛なのに・・・・

どうせ参戦しなくちゃいけないなら

よい景品を狙いたい （￣ー+￣）

そんな欲が地味に湧いて出てきている。

温泉券とか　お米券とかね。　ぷぷぷ

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さっ！　練習～練習～♪

・・・・って、こんなんじゃ何の練習にもならないけど ( ´艸｀)

リハビリと おやつの様なお昼ごはん。

椎間板ヘルニアのリハビリへ行った。

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立っても痛い。

座っても痛い。

寝ても痛くて目が覚める。

椎間板ヘルニアめぇ～っ！！

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リハビリから帰宅し　お昼ごはん。

ネットでお取り寄せしたカステラ。

干しいも。

抹茶入り玄米茶。

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子供達が学校へ行っていると

こういう手抜きごはんが出来るから楽ちんね ヾ(´ε｀*)ゝ

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このカステラじゃなく・・・・福砂屋のカステラが食べたい。

やっぱり福砂屋のカステラが好きだなぁ。

あぁ・・・・

頭の中は福砂屋の黄色い包装紙の模様でいっぱい。